Brain Training with 40Hz Light

40Hz गामा लाइट आणि 40Hz ध्वनीसह मेंदूचे प्रशिक्षण

ठळक मुद्दे

• 40Hz गॅमा लाइट एकट्या वापरा किंवा ब्रेन गेम्स आणि 1000+ पुस्तक लायब्ररीसह एकत्र करा

• कमी संगणक कौशल्य असलेल्या लोकांसाठी डिझाइन केलेले 40+ संज्ञानात्मक गेम: बुद्धिबळ, सुडोकू, टिक-टॅक-टो, घड्याळे आणि 100+ इतर मेंदूचे खेळ, अगदी सहज ते आव्हानात्मक

• एक वैयक्तिकृत जीवन प्रशिक्षक ज्यामध्ये मार्गदर्शित ध्यान, व्यायाम, दैनिक नियोजक आणि बरेच काही समाविष्ट आहे

नवीन संशोधन असे सूचित करते की प्रकाश आणि ध्वनी एका विशिष्ट वारंवारतेने वितरित केले जाते — 40 फ्लॅश किंवा क्लिक्स प्रति सेकंद — मेंदूची नैसर्गिक 40Hz गॅमा लय पुन्हा सुरू करतात आणि मेंदूची कार्ये सुधारतात.

स्वतंत्रपणे, संशोधनाने असेही दर्शविले आहे की स्मरणशक्ती सुधारण्यावर संज्ञानात्मक व्यायामाचा मोठा परिणाम होऊ शकतो. 40Hz गॅमा लाइट, ध्वनी आणि मेंदू प्रशिक्षण गेमच्या समन्वयात्मक संयोजनात मेंदूचे कार्य केवळ यापैकी कोणत्याही दृष्टिकोनापेक्षा चांगले सुधारण्याची क्षमता आहे.

हे कसे कार्य करते

AlzLife 40Hz प्रकाश, 40Hz ध्वनी, संज्ञानात्मक व्यायाम आणि वैयक्तिक लाईफ कोचचे संयोजन एकाच, वापरण्यास सुलभ, सोयीस्कर पॅकेजमध्ये देते.

ALZLIFE कसे वापरावे

आम्ही तुमचे AlzLif ॲप दिवसातून एक तास वापरण्याची शिफारस करतो. 40Hz गॅमा फ्रिक्वेन्सी फ्लिकर खूप त्रासदायक असल्यास, कमीतकमी सेट केलेल्या लाईट सेटिंग्जसह ॲप वापरणे सुरू करा. बऱ्याच लोकांना अनेक सत्रांमध्ये फ्लिकरची सवय होईल. तुम्ही फ्लिकर लक्षात घेणे थांबवल्यास, तुम्ही ॲपच्या सेटिंग्जमध्ये तीव्रता वाढवू शकता.

तुम्हाला परिचित असलेल्या गेमसह प्रारंभ करा, नंतर शक्य तितक्या गेमसह सुरू ठेवा. आम्ही एका सोप्या स्तरावर प्रारंभ करण्याची आणि गेमची अडचण आव्हानात्मक परंतु अस्वस्थ नसलेल्या पातळीवर हळूहळू वाढवण्याची शिफारस करतो.

सुसंगत डिव्हाइसेस

AlzLife च्या 40Hz गॅमा लाईट फंक्शनसाठी तुमच्या डिव्हाइसच्या स्क्रीनचा रिफ्रेश दर 120Hz किंवा 80Hz असणे आवश्यक आहे. फक्त या उपकरणांवर AlzLife 40Hz प्रकाश उत्तेजना निर्माण करेल. लक्षात ठेवा की काही डिव्हाइसेसवर, तुम्हाला स्क्रीन रिफ्रेश दर मॅन्युअली वाढवावा लागेल: Android सेटिंग्ज > बॅटरी > पॉवर सेव्हिंग > पॉवर सेव्हिंग अक्षम करा, 40 Hz लाईटसाठी आवश्यक जास्त स्क्रीन रिफ्रेश दर अनुमती देण्यासाठी.

60Hz च्या रीफ्रेश दरासह उपकरणे जास्तीत जास्त 30Hz प्रकाश उत्तेजना निर्माण करू शकतात (30Hz फ्लिकरिंग 40Hz फ्लिकरिंगपेक्षा हळू आहे).